టీ తాగడం అనేది చాలా మందికి అలవాటే. చాలా మంది ఉదయాన్నే టీ తాగి తమ రోజుని మొదలుపెడతారు. కొంతమంది రోజులో మూడు, నాలుగు సార్లు కూడా టీ తాగుతారు. అయితే టీ తాగడం వలన...............
Morning Tea : ఉదయాన్నే టీ త్రాగటం అనేది మనలో చాలా మందికి ఒక అలవాటు. చాలా మంది ఒక కప్పు వేడి వేడి టీతోనే తమ రోజుని ప్రారంభించటానికి ఇష్టపడతారు. వారు ఒక కప్పు టీ తాగకుండా ఎటువంటి కార్యకలాపాలు ప్రారంభించలేరు. ఒక రకంగా చెప్పాలంటే టీలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు వంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని మరియు జీవన క్రియను పెంచడానికి సహాయపడతాయి. అయితే వీటిలో ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ మీరు ఉదయాన్నే ఖాళీ […]
Biryani Leaf Tea : బిర్యానీ ఆకులు పలావు దినుసులతో పాటు ఎక్కువగా ఇస్తూ ఉంటారు. వాటిని బిర్యానీలోకి మాత్రమే ఎక్కువగా వాడతాము. కొంతమంది మషాలా కూరల్లో కూడా వాడతారు. కానీ వాటితో టీ తయారుచేసుకోవచ్చు. ఆ ఆకుల్లోని మినరల్స్ అన్నీ కూడా టీ ద్వారా మన శరీరానికి అందుతాయి. పొయ్యి మీద గిన్నెలో రెండు లేదా మూడు కప్పుల నీటికి నాలుగు లేదా ఐదు బిర్యానీ ఆకులను చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకొని వాటిని నీటిలో […]