#exercise

Warning: Undefined variable $pag_nav_links in /var/www/html/kaburulu/wp-content/themes/kaburulu_v1/functions.php on line 595

Gym : జిమ్ కి వెళ్లాలని అనుకొని వెళ్లడం లేదా??

exercise - January 7, 2023 | 03:00 PM

చాలా మంది న్యూ ఇయర్ రాగానే జిమ్ కి వెళ్లి మంచి ఫిజిక్ గా కనబడాలని అందరూ అనుకుంటారు. కొంతమంది అయితే ముందే డబ్బులు మొత్తం కట్టేసి తర్వాత వెళ్లడం మానేస్తారు. జిమ్ కి వెళదాం అనుకున్నా కానీ..........

Walking Shoes : వాకింగ్ చేస్తున్నారా.. షూస్ కచ్చితంగా వాడండి.. లేకపోతే..

exercise - December 24, 2022 | 06:00 PM

Walking Shoes : నడక చాలా ఉత్తమమైన వ్యాయామం. చిన్నా పెద్ద అనే తేడా లేకుండా ఎవరైనా సులభంగా నడవచ్చు. ఒక గంట సేపు నడవటం వల్ల 150 కేలరీలు బర్న్ అవుతాయి. వారానికి కనీసం ఐదు రోజులు వేగంగా నడవాలి అని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అయితే నడకకు వెళ్ళే ముందు చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మంచిదని ఫిట్నెస్ నిపుణుల సూచన. సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు, మోకాళ్ళ నొప్పులు రాకుండా మంచి బూట్లు వాడడం ముఖ్యమని చెబుతున్నారు. […]

Warning: Undefined array key "enterlink" in /var/www/html/kaburulu/wp-content/themes/kaburulu_v1/widgets/widget_ads_code_custom.php on line 37

Warning: Undefined array key "ad_code_m" in /var/www/html/kaburulu/wp-content/themes/kaburulu_v1/widgets/widget_ads_code_custom.php on line 39

Latest News

2026లో నాని నుంచి రెండు భారీ చిత్రాలు – అభిమానులకు పండగే!
Malaria Day- 25th April
test
Summer Tips: పెరుగుతున్న ఎండలు.. వాహనదారులు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ప్రమాదం!
ఈ బియ్యం ఆరోగ్యానికి వరం! కిలో రూ.500! ఏంటి స్పెషల్?

#exercise

Gym : జిమ్ కి వెళ్లాలని అనుకొని వెళ్లడం లేదా??

Walking Shoes : వాకింగ్ చేస్తున్నారా.. షూస్ కచ్చితంగా వాడండి.. లేకపోతే..

Latest News