ఉసిరికాయల వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసా?
చలికాలంలో, ముఖ్యంగా కార్తీకమాసంలో ఉసిరికాయలు ఎక్కువగా దొరుకుతాయి.
కార్తీకమాసంలో పూజలకు మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మంచిది ఉసిరికాయ.
ఉసిరికాయ తినడం వల్ల చాలా లాభాలు ఉన్నాయి.
ఉసిరికాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది.
ఉసిరికాయల్లో ఫైబర్ ఉంటుంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
ఉసిరిలో కెరోటిన్ ఉంటుంది. ఇది కంటిచూపు బాగుండటానికి పనిచేస్తుంది.
ఉసిరికాయని తినడం వల్ల శరీరంలోని హానికర వ్యర్థాలు తొలుగుతాయి.
ఉసిరికాయ తినడం వల్ల రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుంది.
ఉసిరి ఆరోగ్యానికే కాదు, అందానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
ఉసిరి ఆరోగ్యానికే కాదు, అందానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
ముఖ్యంగా జుట్టు అందంగా, బాగా పెరగడానికి ఉసిరికాయ ఉపయోగపడుతుంది. అందుకే ఆమ్లా పేరుతో చాలా నూనెలు, లోషన్లు ఉన్నాయి.
ఇక కార్తీక మాసంలో పూజల్లో ఉసిరికాయ, ఉసిరి చెట్టు గొప్పతనం అందరికి తెలిసిందే.